luns, 23 de marzo de 2020

EXERCICIOS CUN PAO DUNHA VASOIRA

Comenza a nosa segunda semana na casa. Que tal o levades? Imaxino que un pouco cansos e cansas. É normal, pero tócanos seguir un pouquiño máis. 
Como xa vos dixen outras veces, estar na casa no quere dicir, non estar activos... Asi que...A buscar unha VASOIRA... XA!


Seguro que tod@s tedes  na casa o pao dunha vasoira ou dunha fregona. Sacádelle  a parte dianteira e agora xa estades preparad@s para facer  estes exercicios. 
Esperade un anaco! Con música sairán mellor.