xoves, 28 de maio de 2020

A INDIACA

 Que é a  indiaca?

    A  indiaca é un xogo recreativo, pertencente ao grupo dos "deportes alternativos”.
Consiste en lanzar a  Indiaca (base de goma escuma con catro plumas) coa palma da man, tratando de que esta caia ao chan antes de que o xogador ou xogadora do outro equipo devólvaa da mesma forma ao noso campo. Xogo similar ao voleibol.




Toma de contacto coa  indiaca.  
Golpeos individuais por todo o espazo coa utilización de ambas as mans. 

Igual que antes pero por parellas desprazándonos por todo o espazo. De igual forma poderemos realizalos con diferentes partes do corpo (ombreiro, perna, pé, cabeza, etc.)

                                                   

Pases por parellas: pases coa  indiaca sen que esta caia ao chan utilizando diferentes partes do corpo.
Propóñovos que fabriquedes unha indica.
Mirade este video explicativo.


Agora a practicar!!!